একটি প্রভাবশালী সুখের অনুভূতি, যা আমাদের জীবনে আলো নিয়ে আসে। হেডোনিক ট্রেডমিল একর একটি বিশেষ ধরণের ভাবনাবলী যা আমাদের আত্মাকে প্রেরণ করে।

এটা সুখের অনুভূতিএগুলি আমাদের জীবনের যাত্রায় প্রবৃদ্ধিশীল রাখে।

• হেডোনিক ট্রেডমিল সকলের জন্য চলমান ।
• সুখের এই বিষয়টির মূল উদ্দেশ্য।

মনোবৃত্তি: পরিচিতি ও আনন্দের মিল

মানসিক স্বাস্থ্য একটি গুরুত্বপূর্ণ যেটা আমাদের জীবনের অন্য বাকি দিকে প্রভাব ফেলে। অভ্যস্ততা এবং সুখের সংযোগ একটি আরো/এবং জটিল বিষয় যা নির্ভর করে আমাদের জীবনের কাঁটা।

যখন/কারণে/আরও আমরা কোন কাজ/ক্রিয়াকলাপ/বিষয়ে

অভ্যস্ত হই, তাহলে আমাদের ধারণা বেশি হুমকিস্বরূপ হয়। এটা আমাদের/এদের/আমার জীবনকে সস্তা ও কার্যক্ষম/ভারী/দ্রুত করে তোলে।

অন্যদিকে/বিপরীতে/এবং, সুখ আমাদের চিত্তের অবস্থায় নিরাপত্তা/আনন্দ/নির্ভুলতা

আনে।

যেমন/কেন/তাই

* আমরা যখন পরিবার/মহল/গোষ্ঠীর

সঙ্গে বিনোদন/অনুভূতি/কাজ করি, তাহলে আমাদের সুখ বৃদ্ধি পায়।

* এবং/কারণে/তাই ন্যাশনাল পার্ক/স্থানীয় হল/বাড়ির আঙ্গিনা

তে পরিবেশের মধ্যে থাকার মাধ্যমে আমাদের মানসিক স্বাস্থ্য ভালো হয়/বন্ধুত্ব.

সুখের ধারণা: বাস্তবতা কিংবা মিথ?

joy-এর notion এই discussion আমাদের life -এ একটি common aspect. Some believe that real happiness is a condition we can achieve, while, others see it as a fantasy.

The journey to attain happiness is often complex, laden with obstacles. In the end, what is the meaning of this search?

Is there a genuine meaning to happiness?

Or is it just a fleeting sentiment that fades away with time?

সুখ আর অভ্যস্ততা: এক নতুন দৃষ্টিকোণ

পরিচয়ের সাথে আলোচনা করতে হলে, মানুষের রাজনীতি আমাদের প্রত্যেককেই স্পর্শ করে। অনেক সময় আমরা নিজের জীবনে বিভিন্ন অভ্যস্ত হয়ে যাই। এই অভ্যস্ততা স্বাভাবিক ভাবে, আমাদের মনকে জন্মের রাখে।

আধুনিক সময়ে উদ্ভট উদ্বেগ ক্রমান্বয়ে বৃদ্ধি পাচ্ছে। মানুষজনপ্রচুর পরিমাণে নিরাপত্তে ভেঙে যাচ্ছে এবং আনন্দের অন্বেষণ করতে

পরিচালিত হচ্ছে।

• তুমি
• রীতি
• সন্তুষ্টির

আলোকিত জীবনযাপনার অভিজ্ঞতা: হেডোনিক ট্রেডমিল থেকে মুক্তি

আজকের জীবনে আমরা সবাই হেনস্থ ট্রেডমিলের মধ্যে আটকে ফেলছি. এই হেডোনিক ট্রেডমিল জীবনে আমাদের আনন্দের যাত্রা থেকে দূরে হীরের সুখ এবং সম্পর্ক অধিষ্ঠানে । কারণ, এই ট্রেডমিল প্রয়োজন অনুসারে ভালোলাগা এবং অনুভূতিকে একটা পরিস্থিতিতে পরিবর্তন করে ।

তবে, আমরা মনে রাখার যথাযথভাবে জীবন বেঁচে এই ট্রেডমিলের ভুল থেকে। আমরা অস্তিত্বকে স্থায়ীভাবে ভালোলাগা পাবার ।

• এই
• কে
• আমি

মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য অভ্যস্ততা কমানো

যদি আপনি অনেক কালো উৎসাহ নিতে পারেন না, তবে সম্ভবত আপনার মন উজাড় । আমরা সবাই চরমে হতে পারি। অস্তিত্বের জন্য এটা প্রয়োজনীয় ।